美食知识|松茸怎么做好吃，吃松茸的禁忌( 三 )

锅中的水倒掉，换上新水，放入生姜片和松茸以及枸杞，放入排骨，倒入料酒，开大火烧开后，转成小火，盖上锅盖炖煮，将食材炖煮至熟透后，根据个人口味放入适量的食盐调味即可

【松茸腊肠焖饭】
松茸清洗干净后切片，腊肠切片，葱切葱花备用

锅中倒上油，将油烧热后，放入葱花炝锅煸炒出香味，炒出葱香味后，先放入腊肠，将腊肠炒出油后，放入松茸，放入食盐和十三香以及胡椒粉，大火翻炒片刻后，放入淘洗干净的生米饭，淋上酱油和少许蚝油，大火翻炒均匀后关火盛出电饭锅中，倒入适量的清水（水量和平时煮饭时差不多即可）

然后正常煮饭就可以了
好吃的松茸腊肠焖饭就做好了，大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！

松茸怎样吃最好第一种：【青椒炒松茸】

主料：新鲜松茸8个、皱皮青椒2个；

辅料：稻米油、盐；

做法：

1、新鲜松茸清洗干净切成薄片备用；

2、皱皮青椒洗净后去蒂，再切成滚刀小块；

3、炒锅中加入少许稻米油，先放入松茸片煎出香味；

4、再把青椒放入煎一下；

5、接着把2种食材翻炒均匀后加点盐调味；

6、出锅装盘即可；

第二种：【松茸鸽子汤】

主料：鸽子1只、火腿片3小片、松茸4个；

辅料：料酒、盐、姜、葱、枸杞；

做法：

1、鸽子处理干净后把尾部剪掉，放入清水中焯一下水，放点姜片和葱；

2、煮至鸽子变色后捞出洗净血沫沥干水分，放入炖锅中，加火腿片、姜片和葱结；

3、再加入适量清水和料酒，隔水炖煮2小时；

4、新鲜松茸洗净后吸干水分，再切成松茸薄片；

5、煮了1小时后，把松茸片放入汤中一起炖煮，加点盐拌匀后再次炖煮1小时；

6、这是炖好的松茸鸽子汤，在最后5分钟撒上少许枸杞子即可；

第三种：【松茸虾滑汤】

主料：松茸4个、自制虾丸10个、菜心6棵；

辅料：稻米油、盐、枸杞子；

做法：

1、新鲜的松茸处理干净切成薄片，菜心洗净备用；

2、锅中加入少许油，把松茸片放入锅中煎一下，也可以不油煎直接放汤中；

3、接着把煮虾丸的汤水倒入锅中；

4、等汤水煮沸后，放入菜心，另外再加了一点点盐；

5、最后把虾丸放入汤中煮沸，撒上几颗枸杞子装饰一下；

6、出锅装碗；

第四种：【松茸小米粥】

主料：小米100克、大米50克、广东菜心3根、胡萝卜小半个、鸽子肉少量、松茸5个；

辅料：高汤、盐、姜丝、香油；

做法：

1、小米、大米用清水洗净后，放入电饭煲中，加入适量的高汤开始煮粥；

2、新鲜松茸处理干净后切小、胡萝卜、广东菜心、松茸分别切小，煮熟的鸽子胸肉撕小，姜丝切好备用；

3、电饭煲煮粥需要1小时，大概煮了30分钟后，先把胡萝卜粒加入，再把松茸粒也放入，搅匀后继续煮；

4、煮了剩下15分钟后，把鸽子肉放入煮；

5、最后5分钟，放入菜心丝拌匀煮沸，加点盐调味；

6、起锅前，加入少许姜丝，淋入少许香油拌匀即可；
干松茸怎么吃最好松茸的营养价值很是的高，并且松茸的肉质很是的厚，所以松茸也一向深受大师的喜爱和接待。

松茸的功能与感化及禁忌

一、松茸的功能与感化

1、松茸具有促进肠胃的功能：松茸在日常平凡中可以或许有用的促进人体肠胃蠕动功能。还具有补肾壮阳、益肠胃、理气、强身、化痰和驱虫等功能。

美食知识|松茸怎么做好吃，吃松茸的禁忌( 三 )

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