眼压高冷敷还是热敷，水肿型眼袋该冷敷还是热敷

现代人当中，十有八九都有熬夜的习惯，熬夜的时候无精打采，熬夜的时候脸色不好。更重要的是，它们的寿命更短，眼睛下面的水肿型眼袋也更多。
我们如何处理眼袋这个问题？
呃，有人说长眼袋没什么大不了的，涂了就好了。但是你选对了吗，热敷还是冷敷？

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1.水肿眼袋要热敷还是冷敷？
1. 睡前热敷
如果有熬夜的习惯，可以在熬夜后睡觉前用热毛巾敷2~3分钟眼睛。这可以加速我们眼睛周围的血液循环，促进血液循环以化瘀，缓解眼睛疲劳，缓解黑眼圈，并帮助消除眼睛下方的水肿型眼袋。
2.起床后冷敷
冷敷眼不仅可以帮助我们减轻眼睛疲劳，缓解眼压升高引起的眼部疼痛，还可以缓解熬夜引起的充血、发红、干燥、酸痛等不适症状。建议每次涂抹2~3分钟。长期坚持会非常有效。

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当然，大多数人的眼袋不属于水肿型眼袋。只要好好休息，一段时间后水肿型眼袋会自动消除，属于假性眼袋。但是如果你的眼袋长时间不回去，那么你的眼袋可能是正品！对于真正的眼袋，最好的解决办法就是去眼袋手术。
二、做眼部整形手术，如何避免留下疤痕？
看到这里，可能有人又想说：这种眼部整形手术会留下疤痕吗？其实，疤痕问题是可以避免的，主要从这四个方面入手：
1.医生的缝合技术
如果缝合紧密，组织张力小，疤痕的概率不会很大。如果缝合不是特别细致，张力大，手术后可能会留下疤痕。
2.愈合过程是否顺利
如果没有感染，正常愈合中疤痕形成的概率不大，但一旦出现感染或出血或血肿，就会增加疤痕形成的风险。
3.愈合后有没有抗疤痕的药物？
药物可以在一定程度上抑制疤痕增生，所以有些患者会选择使用一些药物来帮助避免疤痕的形成。
4.术后有没有忌口
最好不要吃一些辛辣的食物，戒烟戒酒。

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第三，温馨提示
一般来说，我做很多内眼袋手术。眼袋内手术是在眼结膜上做一个几毫米的小切口，将脂肪从切口中取出。一般适合年轻患者，因为皮肤皱纹少，去脂后皮肤能迅速恢复弹性。手术损伤小，术后恢复快。
因此，我们不必太担心疤痕，因为可以说内伤的伤口是“看不见”的。
【眼压高冷敷还是热敷，水肿型眼袋该冷敷还是热敷】