大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。一天吃30个樱桃会胖吗？很多人还不知道 。现在让我们来看看！答案：1
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大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。一天吃30个樱桃会胖吗？很多人还不知道 。现在让我们来看看！
回答：
1.一天吃30个樱桃不会胖 。樱桃是一种热量较低的水果 ， 还含有较多的维生素、蛋白质、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分 。食用后可以增加饱腹感 ， 膳食纤维还可以促进肠胃蠕动 ， 从而加速体内毒素的排泄 ， 有助于减肥 。
2.除此之外 ， 樱桃还含有丰富的钾离子 ， 也可以帮助消除水肿 ， 排出体内废物 ， 所以吃樱桃不会导致肥胖 ， 但樱桃不宜多吃 。
【每天吃30颗车厘子会胖吗 一天吃了30颗车厘子会胖吗】本文到此结束 ， 希望对你有所帮助 。
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