【这些食物是“尿酸炸弹”，但很多人每天在吃！教你5步解除这颗“定时炸弹”】本文转自：北青网
高尿酸
非常多的人高尿酸好几年但没什么症状 ， 可有些人高尿酸出现关节变形、疼痛 ， 无症状的尿酸升高到底要不要注意？看上去健康的蔬菜 ， 嘌呤却比20瓶啤酒还要高！
当然要注意！过量的尿酸形成尿酸盐结晶在人体内 ， 就像一根根“冰针”扎向内脏和关节 ， 不但会导致痛风 ， 还极有可能诱发肾损伤！


发生肾损伤的风险 ， 高尿酸患者是正常人的2.14倍！但90%的高尿酸是无症状高尿酸血症 ， 这使很多人因为没症状不重视或者根本不知道 ， 任其发展最后造成肾衰 。
有位患者 ， 面色晦暗、尿少 ， 24小时尿量只有300毫升 ， 浑身发肿 ， 血色素只有正常人的一半 ， 肌酐却超正常人的5倍 ， 已经可以诊断为肾衰尿毒症 ， 需要进行透析 。 而他早在十年前就有高尿酸血症 ， 但因为没有任何症状 ， 一直没有重视 ， 直到肾衰了才就诊 。

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