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日常生活中很多人喜欢吃坚果， 而核桃是日常生活中最受欢迎的坚果之一， 日常适量食用对人们的身体健康有益， 另外胡桃也是一种坚果， 胡桃和核桃的叫法非常相似， 那么胡桃和核桃是一样的东西吗?另外， 怎么挑选好吃的核桃呢?
胡桃和核桃一样吗
胡桃和核桃是一样的东西， 只不过叫法不同;
【胡桃和核桃是一样的东西吗?怎么挑选好吃的核桃?】 核桃又叫胡桃， 羌桃， 是一种很古老的栽培果树， 而在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起， 并列为世界四大干果， 日常生活中很多人都喜欢吃核桃， 并且核桃仁里面含有丰富的营养液， 碳水化合物， 铁， 磷， 钙 等多种微量元素， 还有核黄素， 胡萝卜素等维生素， 对人体健康有好处， 生活中可经常食用 ， 有益于人们的健康 。

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