燕窝银耳汤的做法大全,银耳燕窝汤的做法和功效与作用


燕窝银耳汤的做法大全,银耳燕窝汤的做法和功效与作用

文章插图
1、红枣枸杞薏米银耳羹做法:(1)银耳1朵,薏米1把,红枣3颗,枸杞10粒,冰糖适量 。
(2)银耳提前泡发,加入薏米和红枣煮出胶,放入冰糖枸杞煮3分钟即可 。
2、玫瑰银耳羹做法:(1)玫瑰,银耳1小朵,冰糖适量 。
(2)银耳提前泡发,下锅煮出胶,放入玫瑰花冰糖煮3分钟即可 。
3、苹果红枣银耳羹做法:(1)苹果,银耳1小朵,枸杞10颗,红枣3颗,冰糖适量 。
【燕窝银耳汤的做法大全,银耳燕窝汤的做法和功效与作用】(2)银耳提前泡发,下锅煮出胶,加入苹果红枣煮2分钟,再加入冰糖枸杞煮至冰糖融化即可 。

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