儿童喜欢吃的菜谱 儿童喜欢吃的菜谱大全

【儿童喜欢吃的菜谱 儿童喜欢吃的菜谱大全】

儿童喜欢吃的菜谱 儿童喜欢吃的菜谱大全

文章插图
1、胡萝卜炒鸡蛋
鸡蛋打好后,加入少许盐和少许水淀粉 。在锅中多放一点油,去除锅的胡萝卜,胡萝卜下锅沥油在捞出 。锅中可以爆香葱花,在放入鸡蛋,倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以吃了 。
2、香菇炒肉片
肉片洗净,用盐、料酒和少许淀粉腌10分钟 。锅底下油,油热后加入姜炒一次,加入肉片炒至白色,然后加入料酒继续炒 。加入蘑菇片和盐,翻炒2分钟就可以出锅了 。
3、西红柿鸡蛋
西红柿鸡蛋味道很好,酸甜可口,孩子会更喜欢吃,而且营养丰富,可以补充孩子需要的营养 。锅里放油,熟热时,放入打匀的鸡蛋,煎成蛋饼,然后放入葱花,翻炒几次,加入番茄碎,在加入盐、麻油和味精即可 。

    推荐阅读