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桃子富含丰富的维生素 ， 可以帮助减肥 ， 在日常生活中也是比较瘦欢迎的一种水果 。虽然此桃子的好处多多 ， 但是这些禁忌一定要知道 。
【吃桃子的4个禁忌 一天吃几个桃子比较好消化】【1】不要大量食用 。一般情况下 ， 每人每天食用1个桃子就可以了 ， 如果食用过多 ， 反而会增加过多的热量 ， 造成能量过剩的现象 ， 还会引起生热而上火 ， 不利于身体健康 。因此吃桃养人也要适可而止 ， 过量的食用 ， 容易引起上火 。
【2】桃子忌与甲鱼同食 。桃子具有生津、润肠等多种功效 。现代营养学家研究表明 ， 桃子的果实中含有大量的果胶 ， 具有促进肠蠕动、改善便秘的作用 。但是甲鱼是热的东西 ， 两者一起吃会相克 。
【3】过敏者不要食用 。有的人吃桃子过敏 ， 一方面因为桃子有一层绒毛 ， 清淡的水不能洗掉所有的桃子毛 ， 而身体本身对这个桃子的绒毛过敏 。如果症状比较严重 ， 比如口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑 ， 甚至有轻微水肿 ， 就应该引起重视了 ， 严重的话甚至会引起腹泻 。
【4】孕妇不宜吃桃子 。孕妇食用过量的桃子 ， 容易生热 ， 进而导致出血和流产等 ， 因此 ， 孕妇也不宜食用桃子 。
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