荔枝与黄瓜不能同食荔枝含有丰富的维生素C ， 黄瓜中含有维生素C分解酶 。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值 。
文章插图
2荔枝与胡萝卜不能同食胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质 ， 该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值 。
文章插图
3荔枝与动物肝脏不能同食动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化 ， 使二者的营养价值均降低 。
文章插图
4荔枝与牛奶不能同食因为牛奶有丰富蛋白质 ， 而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻 。
文章插图
【荔枝不能和什么一起吃】
推荐阅读
- 吃荔枝有什么好处
- 如何治血脂高比较好呢？
- 冶内分泌失调怎么做呢
- 孕妇能不能吃粗粮？孕妇吃粗粮的好处
- 血脂血压高怎么办？
- 梨不能和什么一起吃
- 孕期这些肉肉都不能吃了，准爸爸你要怎么补偿
- 孕妈有这三种感觉，是胎儿在和你打招呼，你感受到了吗？
- 金桔不能和什么一起吃
- 花甲不能和什么一起吃