月子餐生化汤做法
原材料：当归、川芎、桃仁、干姜、甘草、江米酒
做法：先将当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等材料准备好，然后放在水里面浸泡一段时间后 。再往红米酒里面放入浸泡好的中药，放到锅里面用大火烧开之后，再用小火加盖熬煮1个小时后，放到温温的状态就可以喝了 。记得不要一次性喝完 ， 分两次或三次喝可以，在每次吃饭之前喝比较好 。
文章插图
【月子餐生化汤怎么煮 适合什么时候喝】 一般生化汤适合在产后一个星期里喝，它主要的作用是能够帮助人们排除恶露 ， 能够起到活血、化瘀等作用，将子宫里残留的生产血迹都排出体外，这样能够让子宫的收缩性进一步的增强，阴道里也会停止流血，腹痛也会停止之后 ， 子宫就可以在生化汤的帮助下马上就得到恢复了 。当子宫得到了恢复，月子里人就不会那么难受了，身体的抵抗力也可以得到加强 。
推荐阅读
- 坐月子鸡肉怎么做好吃 月子餐鸡肉的做法推荐
- 坐月子鸽子汤怎么炖最营养 月子餐炖鸽子汤的做法推荐
- 做月子餐需要注意什么细节 这些事项要留意
- 月子餐为什么要少油少盐 这些原因要知晓
- 月子餐粥类有哪些 这些营养粥谱适合食用
- 坐月子茄子怎么做好吃 月子餐茄子的做法介绍
- 月子餐的海鲜怎么做 黄花鱼、鲍鱼这样做营养又好吃
- 月子餐红烧肉怎么做 月子红烧肉的做法推荐
- 生孩子坐月子吃啥好 可试试这些营养月子餐食谱
- 月子餐水果哪些可以吃 怎么吃最好